数九寒冬(一年中白昼最短黑夜最长是哪一天)
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2023-11-12
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1. 数九寒冬,一年中白昼最短黑夜最长是哪一天?
“数九寒冬”一词,据说是起自清代皇宫里。
到了冬至这一天,在我们生活在北半球的人们看来,太阳“运行”到了最南边。这一天的北半球,白昼最短黑夜最长,太阳传给地球北半拉的热量最少,从今往后太阳会渐渐返回,传给北半球的热量也会逐日增加。但是,在今后的一段时间内,地球还继续在向外散发热量,说得形象一点,地球的热量会继续“入不敷出”,落下“亏空”。这“亏空”要有一个逐渐增大,到了极限值后再逐渐减少,最后又达到“收支平衡”、“入大于出”的过程。在这期间人们要经受一段寒冷的煎熬。就是说,冬至过后,人们要经历寒冷逐渐加重,又逐渐变轻,最后彻底消退的过程。这个过程大约在八十来天之内。我国自古以来在数字上就崇拜“九九归一”、“九九八十一”,难熬的寒冷天气“终久”会过去,因而就产生了从冬至这一天起,九天一组地编排成一九二九三九......。人们“一个九、一个九.....”往前熬,终会熬到头的想法。
据说,在清宫里,为了让嫔妃们在难熬的寒冷天儿过得有趣,乾隆皇帝想出一个主意,挑选出九个都是九笔的汉字:“庭、前、垂、柳、珍、重、待、春、風”(繁体“垂”字中间是两个十字,九划)。把它们弄成空心字,贴在屏风上,让嫔妃们从冬至这一天起每天描一笔,等到所有的字都描满了,寒冷天气也就过去了。
农民也把各个九天与物候联系起来,编成数九歌:一九二九不出手,三九四九龙(冰隆)上走,五九六九河边看杨柳,七九雁南来,八九河冻开,九九加一九,耕牛遍地走。
2. 数九寒冬是什么意思?
数九寒冬是指冬季的九个月,从农历十月初九开始,到次年元月初八结束。据民间传说,这九个月是极寒之时,天地间吹来萧瑟的寒风,就像一个漫长的冬夜,四周都是一片苍茫的萧索,没有一丝生机。在这里,人们用“数九寒冬”来形容这段时期的严寒,意思就是冬季来临,天气变得极为寒冷。
3. 数九寒冬寒九数?
谢欧阳文案2018友邀试对:
冬至冬至,数九寒冬寒九数,
春分春分,阳三暖春暖三阳。
冬至冬至,数九寒冬寒九数,
夏暑夏暑,伏三酷夏酷三伏。
4. 什么是数九寒冬?
数九寒冬:意思是从数九开始就真正的进入一年中最冷的寒冬了。拼音:shǔ jiǔ hán dōng出处:梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道:“俗用冬至日数及九九八十一日,为寒尽”。中国传统文化中,九为极数,乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日,春天肯定已经到来。古代尤其是北方地区的中国劳动人民,御寒保暖条件较后代简陋缺乏,寒冬也被视为威胁与惩罚而对天寒地冻生恐惧感,直接影响人民情绪,甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时中国人民为挨过漫长冬季,遂发明以“数九”方法消遣,以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。
1、冰天雪地:意思是形容冰雪漫天盖地。拼音: bīng tiān xuě dì出处: 清·蒋士铨《鸡毛房》:“冰天雪地风如虎,裸而泣者无栖所。”译文:冰天雪地地形风如虎,裸体哭泣的人没有栖所。
2、寒风凛冽:寒风凛冽形容寒风刺骨,非常寒冷。拼音:hán fēng lǐn liè出处:《九鼎》宋.王安石:冶云赤天涨为黑,寒风余吹山拔木。译文:冶云赤天上涨为黑色,寒风吹着山上的树木。
5. 2021年什么时候数九寒冬?
2021年12月21日数九寒冬
我国习惯从农历冬至起,每九天为一九,数九般是指“三九”和“四九”天气,是一年中最寒冷的时候。
一九、二九不出手,意思是这阶段天气并非很冷。
三九,四九大部分属于小寒节气,是一年中最冷的时候,所以说三九、四九冰上走
五九以后天气变暖故五九六九随河看柳。
七九河开,八九燕来。
九九加九,耕牛遍地走。
6. 具体要怎么做?
“热在三伏,冷在三九”。
“一九二九不出手,三九四九冰上走”。
明天,就进入“三九天”了,此时,寒邪更重。
在一年中最冷、身体最脆弱的时节里,一定要做好养生工作。
冷在三九,以热“驱”寒
1、饮热茶
三九时节,多饮热茶,以热驱寒,暖身又排毒。
寒冬时节,适合饮发酵类的茶饮,比较温和不寒凉,更有益健康。
红茶,经过发酵,性质温和,适宜在寒冷天饮用。
红茶甘温,可养阳气,富含蛋白质、糖,能生热暖腹,增强人体抗寒能力。
此外,常喝红茶,还有助于消化、去油腻,在进补的冬季,尤为适合饮用。
红苏子叶茶,泡水喝,可暖胃止痛,有益胃肠健康。
很多人,一受到寒冷刺激,就会出现胃部不适,胃胀、胃痛等。红苏子叶泡水,可暖胃,能缓解脾胃气滞,胸闷,腹泻等,亦可改善胃寒。此外,还可缓解脾胃气滞,促进肠壁的蠕动,帮助消化,预防干燥导致的便秘,保护肠胃健康。
刺玫菊茶,泡水喝,可疏肝解郁。
寒冬时节,情绪调节很重要,一旦情绪不佳,易诱发心脑血管疾病。
花茶,味道芳香,有助于疏解情绪,改善心情。刺玫菊是一种野生小玫瑰,性质温和,泡水喝,可疏肝解郁,理气化瘀。
此外,经常用其泡水,还可滋养心肝血脉,助力健康长寿。
谷谷丁红茶,泡水喝,可去火消炎。
三九“进补”,需警惕“内火”。
谷谷丁,有“天然下火草”之称,去火消炎,十分有益。
经常泡上一杯,可预防上火,还可改善嗓子疼、发炎等。
2、喝热汤
喝汤,可健脾、开胃,三九时节,喝点热汤,也是不错的选择。
羊肉萝卜汤,是不错的选择。
吃点羊肉,再适合不过了,可温补气血,抵御风寒,滋补身体。配合清火顺气的萝卜,一起煮汤饮,可避免吃羊肉上火的情况。
此外,鸡汤,是冬季补气补血的进补佳品。
经常喝点鸡汤,可促进身体血液循环、新陈代谢、提升身体的免疫能力。鸡肉营养丰富,煮汤饮,极易于人体吸收,是非常不错的选择。
3、泡泡脚
寒冬时节,睡前多用热水泡脚,可驱寒暖身,还可促进失睡眠。
泡脚水温42℃~45℃为宜,辅以花椒、生姜、艾草等,效果更佳。
花椒,性辛温,能够祛除寒气,用花椒泡脚,花椒的除湿除燥的功能。
生姜泡脚,促进脚部血液循环,从而消除疲劳、驱走体内寒气,促进新陈代谢,达到养生保健的功效。
冷在三九,做好四件事,少生病,更健康
第一件:适当进补
俗话说“三九补一冬,来年无病痛。”
但是,三九进补要适当,切莫盲目。
食物,要注意选择温性食物,如牛羊肉、鸡肉等,有助于体内阳气生发。黑芝麻、木耳、黑豆等黑色食物,有益肾脏健康,是冬季养肾首选食物。
小寒进补,要“因人而异”,气虚体质注意补气,血虚体质注意补血,阴虚体质注意补阴,阳虚体质注意补阳。
第二件:预防血管疾病
血管遇冷易变脆,寒冬,是心脑血管的“魔鬼季节”。寒冷的刺激,会使血管痉挛,血压波动性增大,导致脑出血、脑梗等增多、此时,一定要格外注意,测量血压,保持血压的稳定,切莫起伏波动较大。
上午6~10时,人的心血管壁在这个时间段最脆弱,70%~80%的心血管病猝发都在此时。刚醒时,血压会快速上升。如果起床太快太猛,有可能造成血压突然升高,导致心血管病急性发作。起床时一定要遵循“221”原则:醒来后睁眼在床上躺2分钟;起身后在床上坐2分钟;然后坐在床边等1分钟;最后再站起来下地活动。
第三件:调整作息
《黄帝内经》有云“早卧晚起,以待日光”。意思就是冬天要早睡、晚起,起床最好在太阳出来后,尤其老人更要注意。
早睡可以保存阳气,保持温热的身体,而晚起则可以补阳气。
阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。
所以,在寒冬时节,一定要注意调整作息,切莫熬夜。
第四件:护好二处
鼻子:病菌易入侵
鼻粘膜的粘液分泌在冬季会减少,鼻子的“屏风”作用也会减弱,导致有病菌在空气直接进入肺部,增加呼吸道感染的几率。
建议睡前用淡盐水,清洗鼻腔。或将热水倒入杯中,缓缓吸入水蒸气,每次约十分钟,早晚各一次,能滋润、清洁鼻粘膜。
耳朵:御寒能力最差
耳朵、鼻子、手、脚,都处于神经末梢,血流量少,到了寒冬格外怕冷。
如果,耳朵暴露在外,甚至会有“冻得头疼”的感觉。
因此,在三九寒天,一定要注意保护好耳朵,外出时最好带上耳罩。
进入室内时可以用手搓一下耳朵,让其快速回暖。
注意耳朵受冻后,不宜热水敷贴,以免加重症状。
图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!7. 数九寒冬造句?
1、数九寒冬,辣菜自然成了暖身佳品。怎么吃辣才能过瘾不伤身?建议吃辣时,不妨配点甜、酸食物。甜能遮盖并干扰辣味,酸则可以中和碱性的辣椒素。
2、时至数九寒冬,金银木依然挂满鲜红的果实,如含苞欲放的红梅,为津城刚刚过去的1986年来“最冷12月”增添了一抹暖色。
3、可很快他就失望了,因为项宁脸上那与外面数九寒冬的天气有的一比的寒霜,竟然出乎他意料之外的冰消瓦解了。
4、松在“傲岁”,梅在“含春”。松的气概,梅的丰姿,正是经受数九寒冬的磨炼,才显得坚贞卓绝,超群非凡。
5、2006年5月,石河子市冰消雪融,在这个万物复苏的春天,吴征的心里仍然是“数九寒冬”。
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1. 数九寒冬,一年中白昼最短黑夜最长是哪一天?
“数九寒冬”一词,据说是起自清代皇宫里。
到了冬至这一天,在我们生活在北半球的人们看来,太阳“运行”到了最南边。这一天的北半球,白昼最短黑夜最长,太阳传给地球北半拉的热量最少,从今往后太阳会渐渐返回,传给北半球的热量也会逐日增加。但是,在今后的一段时间内,地球还继续在向外散发热量,说得形象一点,地球的热量会继续“入不敷出”,落下“亏空”。这“亏空”要有一个逐渐增大,到了极限值后再逐渐减少,最后又达到“收支平衡”、“入大于出”的过程。在这期间人们要经受一段寒冷的煎熬。就是说,冬至过后,人们要经历寒冷逐渐加重,又逐渐变轻,最后彻底消退的过程。这个过程大约在八十来天之内。我国自古以来在数字上就崇拜“九九归一”、“九九八十一”,难熬的寒冷天气“终久”会过去,因而就产生了从冬至这一天起,九天一组地编排成一九二九三九......。人们“一个九、一个九.....”往前熬,终会熬到头的想法。
据说,在清宫里,为了让嫔妃们在难熬的寒冷天儿过得有趣,乾隆皇帝想出一个主意,挑选出九个都是九笔的汉字:“庭、前、垂、柳、珍、重、待、春、風”(繁体“垂”字中间是两个十字,九划)。把它们弄成空心字,贴在屏风上,让嫔妃们从冬至这一天起每天描一笔,等到所有的字都描满了,寒冷天气也就过去了。
农民也把各个九天与物候联系起来,编成数九歌:一九二九不出手,三九四九龙(冰隆)上走,五九六九河边看杨柳,七九雁南来,八九河冻开,九九加一九,耕牛遍地走。
2. 数九寒冬是什么意思?
数九寒冬是指冬季的九个月,从农历十月初九开始,到次年元月初八结束。据民间传说,这九个月是极寒之时,天地间吹来萧瑟的寒风,就像一个漫长的冬夜,四周都是一片苍茫的萧索,没有一丝生机。在这里,人们用“数九寒冬”来形容这段时期的严寒,意思就是冬季来临,天气变得极为寒冷。
3. 数九寒冬寒九数?
谢欧阳文案2018友邀试对:
冬至冬至,数九寒冬寒九数,
春分春分,阳三暖春暖三阳。
冬至冬至,数九寒冬寒九数,
夏暑夏暑,伏三酷夏酷三伏。
4. 什么是数九寒冬?
数九寒冬:意思是从数九开始就真正的进入一年中最冷的寒冬了。拼音:shǔ jiǔ hán dōng出处:梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道:“俗用冬至日数及九九八十一日,为寒尽”。中国传统文化中,九为极数,乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日,春天肯定已经到来。古代尤其是北方地区的中国劳动人民,御寒保暖条件较后代简陋缺乏,寒冬也被视为威胁与惩罚而对天寒地冻生恐惧感,直接影响人民情绪,甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时中国人民为挨过漫长冬季,遂发明以“数九”方法消遣,以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。
1、冰天雪地:意思是形容冰雪漫天盖地。拼音: bīng tiān xuě dì出处: 清·蒋士铨《鸡毛房》:“冰天雪地风如虎,裸而泣者无栖所。”译文:冰天雪地地形风如虎,裸体哭泣的人没有栖所。
2、寒风凛冽:寒风凛冽形容寒风刺骨,非常寒冷。拼音:hán fēng lǐn liè出处:《九鼎》宋.王安石:冶云赤天涨为黑,寒风余吹山拔木。译文:冶云赤天上涨为黑色,寒风吹着山上的树木。
5. 2021年什么时候数九寒冬?
2021年12月21日数九寒冬
我国习惯从农历冬至起,每九天为一九,数九般是指“三九”和“四九”天气,是一年中最寒冷的时候。
一九、二九不出手,意思是这阶段天气并非很冷。
三九,四九大部分属于小寒节气,是一年中最冷的时候,所以说三九、四九冰上走
五九以后天气变暖故五九六九随河看柳。
七九河开,八九燕来。
九九加九,耕牛遍地走。
6. 具体要怎么做?
“热在三伏,冷在三九”。
“一九二九不出手,三九四九冰上走”。
明天,就进入“三九天”了,此时,寒邪更重。
在一年中最冷、身体最脆弱的时节里,一定要做好养生工作。
冷在三九,以热“驱”寒
1、饮热茶
三九时节,多饮热茶,以热驱寒,暖身又排毒。
寒冬时节,适合饮发酵类的茶饮,比较温和不寒凉,更有益健康。
红茶,经过发酵,性质温和,适宜在寒冷天饮用。
红茶甘温,可养阳气,富含蛋白质、糖,能生热暖腹,增强人体抗寒能力。
此外,常喝红茶,还有助于消化、去油腻,在进补的冬季,尤为适合饮用。
红苏子叶茶,泡水喝,可暖胃止痛,有益胃肠健康。
很多人,一受到寒冷刺激,就会出现胃部不适,胃胀、胃痛等。红苏子叶泡水,可暖胃,能缓解脾胃气滞,胸闷,腹泻等,亦可改善胃寒。此外,还可缓解脾胃气滞,促进肠壁的蠕动,帮助消化,预防干燥导致的便秘,保护肠胃健康。
刺玫菊茶,泡水喝,可疏肝解郁。
寒冬时节,情绪调节很重要,一旦情绪不佳,易诱发心脑血管疾病。
花茶,味道芳香,有助于疏解情绪,改善心情。刺玫菊是一种野生小玫瑰,性质温和,泡水喝,可疏肝解郁,理气化瘀。
此外,经常用其泡水,还可滋养心肝血脉,助力健康长寿。
谷谷丁红茶,泡水喝,可去火消炎。
三九“进补”,需警惕“内火”。
谷谷丁,有“天然下火草”之称,去火消炎,十分有益。
经常泡上一杯,可预防上火,还可改善嗓子疼、发炎等。
2、喝热汤
喝汤,可健脾、开胃,三九时节,喝点热汤,也是不错的选择。
羊肉萝卜汤,是不错的选择。
吃点羊肉,再适合不过了,可温补气血,抵御风寒,滋补身体。配合清火顺气的萝卜,一起煮汤饮,可避免吃羊肉上火的情况。
此外,鸡汤,是冬季补气补血的进补佳品。
经常喝点鸡汤,可促进身体血液循环、新陈代谢、提升身体的免疫能力。鸡肉营养丰富,煮汤饮,极易于人体吸收,是非常不错的选择。
3、泡泡脚
寒冬时节,睡前多用热水泡脚,可驱寒暖身,还可促进失睡眠。
泡脚水温42℃~45℃为宜,辅以花椒、生姜、艾草等,效果更佳。
花椒,性辛温,能够祛除寒气,用花椒泡脚,花椒的除湿除燥的功能。
生姜泡脚,促进脚部血液循环,从而消除疲劳、驱走体内寒气,促进新陈代谢,达到养生保健的功效。
冷在三九,做好四件事,少生病,更健康
第一件:适当进补
俗话说“三九补一冬,来年无病痛。”
但是,三九进补要适当,切莫盲目。
食物,要注意选择温性食物,如牛羊肉、鸡肉等,有助于体内阳气生发。黑芝麻、木耳、黑豆等黑色食物,有益肾脏健康,是冬季养肾首选食物。
小寒进补,要“因人而异”,气虚体质注意补气,血虚体质注意补血,阴虚体质注意补阴,阳虚体质注意补阳。
第二件:预防血管疾病
血管遇冷易变脆,寒冬,是心脑血管的“魔鬼季节”。寒冷的刺激,会使血管痉挛,血压波动性增大,导致脑出血、脑梗等增多、此时,一定要格外注意,测量血压,保持血压的稳定,切莫起伏波动较大。
上午6~10时,人的心血管壁在这个时间段最脆弱,70%~80%的心血管病猝发都在此时。刚醒时,血压会快速上升。如果起床太快太猛,有可能造成血压突然升高,导致心血管病急性发作。起床时一定要遵循“221”原则:醒来后睁眼在床上躺2分钟;起身后在床上坐2分钟;然后坐在床边等1分钟;最后再站起来下地活动。
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早睡可以保存阳气,保持温热的身体,而晚起则可以补阳气。
阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。
所以,在寒冬时节,一定要注意调整作息,切莫熬夜。
第四件:护好二处
鼻子:病菌易入侵
鼻粘膜的粘液分泌在冬季会减少,鼻子的“屏风”作用也会减弱,导致有病菌在空气直接进入肺部,增加呼吸道感染的几率。
建议睡前用淡盐水,清洗鼻腔。或将热水倒入杯中,缓缓吸入水蒸气,每次约十分钟,早晚各一次,能滋润、清洁鼻粘膜。
耳朵:御寒能力最差
耳朵、鼻子、手、脚,都处于神经末梢,血流量少,到了寒冬格外怕冷。
如果,耳朵暴露在外,甚至会有“冻得头疼”的感觉。
因此,在三九寒天,一定要注意保护好耳朵,外出时最好带上耳罩。
进入室内时可以用手搓一下耳朵,让其快速回暖。
注意耳朵受冻后,不宜热水敷贴,以免加重症状。
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2、时至数九寒冬,金银木依然挂满鲜红的果实,如含苞欲放的红梅,为津城刚刚过去的1986年来“最冷12月”增添了一抹暖色。
3、可很快他就失望了,因为项宁脸上那与外面数九寒冬的天气有的一比的寒霜,竟然出乎他意料之外的冰消瓦解了。
4、松在“傲岁”,梅在“含春”。松的气概,梅的丰姿,正是经受数九寒冬的磨炼,才显得坚贞卓绝,超群非凡。
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